martes, 4 de marzo de 2014

MERMELADA DE FRESA LIGHT CASERA

Hola , hoy os voy a  poner una receta súper fácil y económica a la que  podéis utilizar cuando vosotros queráis y con lo que queráis , se trata de una mermelada totalmente casera y totalmente baja en azúcar en la que utilizáremos un poco de fruta en este caso escogido fresas  y nada de azúcar

 Ingredientes

150grs de fresas
Un zumo de un limón
Un vaso de agua
Edulcorante al gusto
2 hojas  de gelatina o medio sobre de gelatina en polvo


Cogemos las fresas y las troceamos un poco o por la thermomix o por la batidora para que queden en trocitos chiquitines
Ponemos en un cazo el vaso de agua, las fresas troceadas , el zumo del limón y el edulcorante ,lo ponemos a hervir unos 20 minutos
Mientras cogemos las laminas  de gelatina  las ponemos 15min en un vaso con agua fría, pasado este tiempo ponemos la gelatina en un poco de agua caliente para que se disuelva , una vez disuelta la añadimos al cazo de las fresas y dejamos hervir cinco minutos , pasados estos minutos la apartamos del fuego y dejamos enfriar y ya podemos guardar en la nevera para ser utilizada al gusto , suele durar unos diez días en la nevera, espero que os guste

Consejos

La mermelada queda buenísima con las tortitas y magdalenas de avena que están en este mismo blog




Valor energético por una cuchara sopera de mermelada

Calorias 7.    Hidratos de carbono: 1,6grs.    Grasas:0,0grs.      Proteínas : 0,1grs



4 comentarios:

  1. buenas silvia!
    he mirado la receta aqui y en el fb de carol y en vez de fresas he usado la misma cantidad pero de arandanos que me habian sobrado de una receta, y la gelatina he usado la que es en polvo (medio sobre) pero yo la veo muy liquida.... (la pongo a hervir mas rato?)

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    1. Perdona no había leído tu mensaje la mermeldaa suele coger cuerpo al cabo de un día al final como te ha quedado? Pues tiene que estar buena la arándanos no?un saludo

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  2. Jajaj silvia dime impaciente... xo la.meti a la olla y acabe tirandole mas gelatina, total, q tengo gelatina de arandanos y esta... buuufff jijiji a la proxima me espero al dia siguiente y te digo jijiji

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  3. Jajaa bueno pues si tmb estaba buena la gelatina de arándanos genial yo tmb soy muy impaciente la verdad

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